Individuele voorbereiding
Je kan pas echt keuzes maken als je ook weet welke mogelijkheden er zijn
Individuele voorbereiding op geboorte
Voel je je niet helemaal thuis in een groepsles? Of zijn de sessies volzet? Dan kan een individuele consultatie van anderhalf uur een mooi alternatief zijn. We maken samen een voorbereidingsplan dat afgestemd is op jouw noden en vragen.
Deze sessie biedt ruimte voor verdieping, rust en persoonlijke afstemming. Je krijgt heldere uitleg, praktische tips en oefeningen die je helpen om met vertrouwen naar de geboorte toe te leven.
Mogelijke onderwerpen die aan bod kunnen komen:
- Wat zijn weeën en hoe herken ik ze?
- Hoe weet ik of het echt begonnen is?
- Wanneer ga ik best naar het ziekenhuis?
- Ademhalingsoefeningen en ontspanningstechnieken
- Hoe start ik met borstvoeding?
- Wat kan ik verwachten in de kraamperiode?
- Andere vragen die bij jou leven
We stemmen af op wat jij nodig hebt. Jij bepaalt mee wat er besproken wordt.
